スマホ首!?

コロナ冤罪w

先日、電車内で鼻がこそばくなり、軽くクシャミ(マスクはしてましたよ〜)。

そしたらね、隣りに座ってた人のお尻が…

しれ〜と半分ほど、私から遠ざかっていきました。

まぁねw 気持ちは分かりますけどね…(泣)

 

しかし思い返せば、今年の1月頃は海の向こうの話だったのに…

いつの間にやら身近な話にw

 

早く終息して欲しいものです。

 

 

さて皆さん、「スマホ首」ってご存知?

 

コロナ騒動で家に居る時間が長くなると…

ついつい不用不急のスマホ時間が増えているかと思います(笑)

 

そのスマホを見てる時の姿勢がね…

「スマホ首」!

を作ってます↓

 

 

 

 

 

 

 

 

どんな症状かと言うと…

首の骨の生理的な湾曲がなくなり、首こり・肩こり、頭痛の原因になります。

 

 

 

 

 

 

(これ、少し前までは「ストレートネック」って言ってたんですけどね〜)

 

このスマホ首による「首のこり・こわばり」を自分で解消しようと思うなら〜

(この動画↓をご覧ください♪)

デスクワーク中でも簡単に出来ますので、一度お試しください♫