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花粉症を悪化させる食べ物についての動画を公開しました
花粉症というと、花粉そのものが原因と思われがちですが、実は普段の食生活が症状に影響することもあります。
花粉症はアレルギーによる炎症反応のため、体の炎症を強くしたり、腸内環境に影響する食べ物を多く摂ると、症状が悪化しやすくなることがあります。
今回の動画では、花粉症の時期に控えたい食べ物として
・甘いもの
・油の多い食べ物
・小麦食品
・お酒
について、分かりやすく解説しています。
花粉症でお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてください。
▼動画はこちら
大阪市旭区の新森桂整体院では、花粉症の施術もしています。
