骨盤矯正

  • 猫背が気になる方
  • 同じ姿勢で立っていると、すぐに疲れる方
  • いつまでも若々しくいたい方
  • 下腹部のぽっこりが気になる方
  • 出産後、ウエスト周りが気になる方

骨盤・背骨って何でゆがむの…?

なぜ?骨盤がゆがむのか・・・?

それを説明する前に、ちょっとだけ体の構造を説明しますね。

骨盤は体の中心にあります。そして大事な背骨の土台です。

家で言いますと、大黒柱が背骨で、家の基礎土台が骨盤という感じです。

つまり、家の基礎土台(骨盤)がゆがめば、大黒柱(背骨)も傾くというわけです。

家の場合は地震などがない限り、基礎土台が傾くことは無いでしょうが、

人の身体の場合はどうでしょう?

これが結構、簡単に骨盤は傾きます。

例えば立っている時に、片足に重心をかけて立つ…こんな動作一つでも骨盤は傾いています。

でも安心して下さい。骨盤が傾いたからといって、すぐに腰が痛くなるわけではありません。

人の身体は、車のハンドルの遊びみたいに、ある程度のゆがみであれば、痛みとしては出てきません。

ただし、背骨は積み木みたいなモノなので、骨盤が右に傾くと背骨は左の方向へ傾きます。

右足に重心を傾ければ傾けるほど、上半身は左に傾けないと立っていられませんよね。

このように、駅のホームや台所などで立っている時に片足重心の人、いつもカバンを片手で持つ人、足をよく組む人…など、日常生活のクセで骨盤・背骨はゆがんでいくのです。

骨盤・背骨がゆがんだまま、放っておくと・・・

ゆがんだ骨盤や背骨を放っておくとどうなるか・・・?

これはですね、ゆがみがあるからといって、すぐに腰や背中が痛くなるわけではありません。

むしろ今、痛みが出ているのならば、骨盤や背骨がゆがみだしてから、時間が経っているかも知れません。

なぜなら、人の身体はある程度、自力での修正能力がありますから、少々のゆがみであれば寝ている間に改善します。(子供の寝返りの多さは、自己修正能力が高いからだと言われています)

ですから今、特別思い当たる原因(ケガ)が無いのに、腰が痛かったり、いつも首や肩がこったりしている方は、骨盤や背骨のゆがみが疑えます。

骨盤がゆがめば背骨もゆがみます。(骨盤と背骨は繋がっています)

背骨がゆがむと、姿勢が悪くなるだけでなく、神経の圧迫がおこります。

ほら、交通事故などで背骨を傷つけると、手や足がマヒした…という話しがありますでしょ?

あれは手や足に繋がっている神経が、背骨から出ているからこそです。

もちろん、背骨がゆがんでも神経が切れることはありませんが、手や足がしびれたり、

酷くなると脱力が起きてしまいます。

20代の女性ですが、指先に力が入らなくなり、菓子パンの袋が開けれない子もいました。

座骨神経痛を患っている方も、骨盤のゆがみがある場合が多いですね。

これも酷くなると、足を伸ばして寝ることが出来なくなるので、夜は座ってしか寝れなくなってしまいます。

新森桂整体院の骨盤矯正の方法は?

当院の骨盤・背骨の矯正方法は、まずは立っている姿を見てゆがみの原因・元を探します。

そして、首や頭、足首、お腹の筋肉など、体を支える上で重要な箇所をやさしく整えていきます。

(首や頭は、背骨が傾いている場合、最終的にバランスを取る所。足首は、地面と接している重心を支えるポイント。お腹の筋肉は背中側の筋肉の反応点です)

この際に「ボキバキ」など怖いことはしません。

慣れてる方は「眠たくなる…」と言われる位ですので、初めて骨盤矯正を受ける方でも安心して下さい。

骨盤矯正に興味がある方に伝えたいこと

骨盤のゆがみ…

「出産したら、骨盤矯正を受けないと太りやすいって聞くけど…」

「猫背で姿勢が悪いのは、骨盤矯正を受けたら治る…?」

そうですね、世間では骨盤矯正、いろいろ言われていますよね。

でも、「ゆがんでるかな〜?」とは思っても、

なかなか自分では本当にゆがんでいるか、分からないものです。

そこでね、一つの目安をお伝えします。

まずは靴の底が変な減り方をしている方、片足立ちした時に、左右で安定感が違う人…

こんな方は骨盤矯正を受けることを、オススメします。

先にも書きましたが、骨盤はゆがんでもスグに痛みが出るとは限りません。

でもゆがみを放っておくと、そのゆがみは体に定着していきます。

そうなると、一度や二度の整体では間に合いません。

ですから、特にケガをした訳でもないのに、腰や背中に痛みや張りがある方、

出産後、ウエストのサイズが戻らない方…など、

少しでも気になることがあれば、お気軽にお電話で相談して下さい。

 

 

 

 

お客様の声 | 新森桂整体院

  • 妊婦さんの腰痛・骨盤矯正

    妊娠5ヶ月に入るあたりから、急激に体重が増加してしまい、左足のお尻の付け根に痛みを感じる様になりました。

    それでも、しばらくは痛みをこらえてウォーキングなどをしていましたが、何をやっても痛みを感じる様になってしまい、友人の勧めで、施術を受け始めました。

    痛みもない施術で、何回か通ううちに、寝返りをうっても痛かった足が、どんどん歩いて痛みを感じなくなりました。
    痛みのせいで、妊娠生活にも不安があったのですが、何とか、運動して、体重増加を抑えて生活していきたいと思います。
    ありがとうございました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 大阪市東淀川区 E.Y様 34歳 女性 骨盤矯正

    小さい頃からクラシックバレエをして片足で立っていた為か20歳を過ぎた頃から腰痛に悩まされていました。
    時折刺すような痛みで立つのも困難な日もありその頃から接骨院通いが始まりました。

    「体のゆがみからかも・・・」と思い骨盤矯正の病院をネットで探していたら桂さんがあり「少し遠いけど行ってみるか・・・」と軽い感じで最初は行きました。

    他の病院では検査→電気→マッサージとどこに行っても同じ施術で余り良くなったと実感した事はありませんでした。
    しかし、桂さんは少し痛みの状態を話して→針→施術で終わりなのですが、針も痛くないし、この施術で一番驚いたのが、体のゆがみの為、首の後ろにデッパッていた骨を、先生が少し足を前後左右に動かしただけで引っ込みました!!
    で立ってみると痛みも和らぎ1週間程で良くなりました。

    旦那もヒジの痛みで通っていましたが、今は大丈夫な様です。
    私は次に肩痛で通っていますが物を取ったり包丁を持つのもツラかったのですが今は運動もしています。
    これからも夫婦共々宜しくお願いします。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 大阪市平野区 M.T様 28歳 男性 首の痛み

    格闘技を始めてから首の痛みに悩まされてました。
    色んな整形外科・整骨院に行きましたが、無理なマッサージと電気で、まったく改善する事はありませんでした。

    それで桂先生をインターネットで探しあて、行ってみてビックリです。
    正直な話ですが、
    「あれ?マッサージせーへんの?」
    と思いましたが、施術が終わって唖然としました。
    電気もマッサージもしてないのに首が動きました。

    先生曰く体のバランスを正す事が大事だそうです。
    万年猫背だったんですが改善して来た気がしますし。

    他の整骨院に行くより桂先生を訪ねて見て下さい。
    誰よりも利用者の事を考えてくれていると思います。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。